Her kan du beregne, hvor mange skridt du skal tage for at forbrænde, der du har spist.

Der er beregninger for skridtlængder på 0,70 og 1,0 m. Jo mere du vejer, jo færre skridt skal der til for at omsætte en burger, en øl, et stykke chokolade eller hvad du nu har lyst. Jo længere skridt, du tager, jo færre skridt skal du tage for at omsætte.

Tabel for dig med almindelig skridtlængde (70 cm)

Tabel for dig med lang skridtlængde (100 cm)

Tabellerne er i pdf-format og åbner i et nyt vindue.